产妇产后康复
发布时间:2023-11-22
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关爱女性健康,从盆底康复开始,妈妈们十月怀胎已经如此辛苦,产后既是身体脆弱的时刻,也是盆底康复的黄金时期,一定要重视盆底健康,把握好康复机会,别在让身体落下病根。
产妇在分娩后42天左右,可进行一些常规性的盆底肌肉训练或选择正规的妇产医院进行盆底康复,这样有利于减少盆腔器官脱垂、阴道松弛以及尿失禁等盆底功能障碍性疾病的发生,并进一步快速恢复阴道到产前大小。