满月发汗排毒

妈妈生完宝宝后，因为筋骨表里大开，又因为出血过多和体力消耗，体内正气不足，元气尚未恢复，身体抵抗力会下降很多，这个时候寒湿暑热风邪会乘机侵入妈妈体内。

在月子里的恢复期，筋骨逐渐闭合使风寒排出，形成了产后风等病症，很多妈妈承受着产后出现的头痛、腰背痛、全身关节痛、胃寒、怕冷等月子病带来的痛苦，如果不及时治疗，会给妈妈的健康埋下隐患，以后再治疗会更加的困难。所以很多人会说，做好一个月子，健康一辈子，就是这个原因。

月子病潜伏时间很长，有的在满月后开始显现，有的一年两年后显现出症状，有的甚至会在是10年之后显现，月子病俗称不死的癌症，会给妈妈带来不少的病痛，所以一定要做满月发汗，及时预防和调理月子病。